Brustvergrößerung: Ihr Wegweiser für eine sichere Genesung

Die Entscheidung für eine ästhetische Veränderung ist gefallen, die Vorfreude ist groß. Doch wie bei jeder Operation mischen sich oft Fragen zur Zeit „danach“ in die Gedanken. Wie lange habe ich Schmerzen? Wann kann ich wieder arbeiten?

Eine Brustvergrößerung ist ein Eingriff, der Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig stärken kann. Damit das Ergebnis aber nicht nur schön, sondern auch medizinisch perfekt wird, ist Ihr Verhalten in den Wochen nach der OP entscheidend. Hier erfahren Sie, was auf Ihren Körper zukommt und wie Sie die Heilung aktiv unterstützen.

Welche Methoden gibt es?

Bevor wir zur Heilung kommen, ein kurzer Blick auf die Technik. In Europa ist der Einsatz von Implantaten aus kohäsivem Silikongel heute der Goldstandard.

Anders als veraltete Kochsalzimplantate bieten diese modernen Gele eine natürliche Haptik und hohe Formstabilität. Je nach Ausgangslage kann der Eingriff auch mit einer Bruststraffung (Mastopexie) kombiniert werden, um bei erschlafftem Gewebe ein harmonisches Gesamtbild zu erzielen.

Was erwartet mich direkt nach der Operation?

Nach dem Erwachen aus der Narkose fühlen Sie sich vielleicht noch etwas benommen. Das erste Gefühl in der Brust beschreiben viele Patientinnen weniger als Wundschmerz, sondern eher als starken Muskelkater.

Dies ist völlig normal, besonders wenn das Implantat unter den Muskel gesetzt wurde. Sie erhalten direkt im OP einen medizinischen Stütz-BH sowie oft einen sogenannten „Stuttgarter Gürtel“. Dieser Gurt drückt die Implantate sanft nach unten und verhindert ein Verrutschen.

Zeitplan: Wann bin ich nach der Brustvergrößerung wieder fit?

Der Heilungsprozess ist individuell, verläuft aber meist in festen Phasen.

• Arbeit: Bei Bürojobs können Sie oft nach 1 bis 2 Wochen zurückkehren. Körperlich anstrengende Berufe erfordern jedoch eine Pause von 6 Wochen.
• Auto fahren: Sobald Sie keine starken Schmerzmittel mehr nehmen und die Arme frei bewegen können (meist nach 2 Wochen).
• Sport: Leichte Bewegung wie Spazierengehen ist sofort erlaubt. Joggen, Krafttraining oder schweres Heben sind jedoch für 6 Wochen tabu.

Die goldene Regel: Ruhe und Rückenlage

In den ersten Wochen leistet Ihr Körper Schwerstarbeit bei der Wundheilung. Gönnen Sie sich Ruhe. Ein entscheidender Faktor ist die Schlafposition: Sie müssen konsequent auf dem Rücken schlafen.

Dies verhindert Druck auf die frischen Implantate. Ein Kissen unter den Knien kann helfen, den Rücken zu entlasten. Vermeiden Sie zudem, die Arme über Schulterhöhe zu heben, um keine Spannung auf die Nähte zu bringen.

So unterstützen Sie das Ergebnis aktiv

Neben Ruhe und dem Tragen der Kompressionswäsche können Sie die Heilung durch Ihren Lebensstil beeinflussen.

• Ernährung: Eine proteinreiche Kost liefert die Bausteine für neues Gewebe.
• Kleidung: Tragen Sie lockere Oberteile, die Sie nicht über den Kopf ziehen müssen (Reißverschluss oder Knöpfe).
• Pflege: Halten Sie die Wunde sauber und trocken. Sobald die Fäden gezogen sind, hilft eine Narbenpflege mit Silikongel.

Risiken minimieren

Moderne Techniken machen den Eingriff sehr sicher. Dennoch klären wir transparent über Risiken wie Nachblutungen, vorübergehende Gefühlsstörungen an der Brustwarze oder die Kapselfibrose (Verhärtung des Gewebes) auf.

Durch die Wahl eines erfahrenen Chirurgen und die Einhaltung der Nachsorgeregeln lassen sich diese Risiken jedoch auf ein Minimum reduzieren. Ihr Arzt erstellt Ihnen einen persönlichen Heilungsplan, damit Sie Ihr neues Dekolleté bald unbeschwert genießen können.